寝起きスッキリ！快眠アプリ Sleep Cycle alarm clock と Sleep as Android
人は夜、 浅い睡眠（REM睡眠）と深い睡眠（ノンREM睡眠）を繰り返しています。 この睡眠リズムに沿って 浅い睡眠のときに起床するようにすると 目覚めがスムーズになります。 この睡眠リズムを利用して 楽に起床できるための...
iPhoneで倍速再生する超カンタンな方法＆倍速再生Androidアプリ
久しぶりに実家に帰り、音声教材のCDを引っ張り出してきました。 本田健さん、神田昌典さん、ジェイ・エイブラハム、ブライアン・トレーシー、ジェームス・スキナーなど、昔はよく聴いていた音声教材ばかりで懐かしい。 昔はiPod...