EFT（Emotional Freedom Techniques）〜ひとりで簡単にできるツボとんとんセラピー
私はたまにセラピーを受けます。 何かに行き詰まったように感じたとき。 悩み事で感情的に苦しくなってしまったとき。 自分の望む人生へもう一歩進みたいとき。 セラピーもいろいろな種類があり、特長もさまざまなので、 そのときど...
ビジョンボード（宝地図）の作り方
久しぶりに週末に妻と二人で ビジョンボードを作成しました。 いまあるビジョンボードを軽く作り直すくらいのつもりだったんですが やり始めたらハマってしまい、 けっきょく2日間がかりでやってしまいました(^_^;) 楽しかっ...
リラックスしながら集中できるオススメの音楽（作業用BGM）
リラックスしながら、なおかつ仕事に集中できる BGM用の音楽をご紹介します。 ここ最近、仕事のBGMとしてかけている音楽が 非常によい感じです。 最初はリラックス用に入手したのですが 意外と作業に集中するのにもよく、 一...
人は見ようと思ってるものしか、見てないのです。
おもしろい動画を見つけました。 人の脳の習性がよくわかる動画です。 英語の動画です。 難しい英語ではないのですが 英語のわからない方にも大丈夫なように書いてみました。...